quinta-feira, 13 de março de 2014

Hora de recomeçar - Como buscar motivação

Quanta coisa acontece na vida de uma pessoa em apenas um ano! E hoje antes de escrever este que é o primeiro post do ano nesse blog eu estava pensando numa coisa... É que é fácil questionar a razão de uma pessoa ser de um jeito ou de outro. Você vê uma pessoa obesa e se pergunta como foi que ela chegou naquele estado e questiona se ela não faz nada para mudar aquilo. E aí de fato a questão é que ninguém sabe da vida do outro. Nem sempre é comodismo. É que para estarmos bem e até para nos sentirmos motivados nessa luta é preciso que outras coisas também estejam funcionando. Não dá por exemplo pra pensar em fazer dieta e em comprar todas aquelas coisas caras da dieta quando você está desempregada e seu dinheiro destinado a outras prioridades.

Ou seja.... até para nos sentirmos motivados é necessário que algumas coisas estejam alinhadas e em equilíbrio. Às vezes podemos ser interrompidos por uma depressão... ou por problemas emocionais... ou problemas na família... mudanças na rotina... e sempre há coisas que podem nos desviar das nossas metas. A vaidade inclusive acaba ficando em último plano.

Mas não há que sentir culpa. Não podemos usar os nossos problemas como desculpa (afinal sempre haverá algum problema... se pararmos toda a nossa vida por causa dos problemas estaremos sempre parando o que iniciamos) mas também temos que admitir que não somos de ferro e que por vezes é necessário dar uma pausa. Mas a pausa só se justifica de uma forma: quando você sabe que o mais breve possível retornará ainda com mais energia.

Buscar motivação não é fácil quando você estava num ritmo e depois parou por algum motivo. Mas também não é a coisa mais difícil do mundo. Se você conseguiu um dia então vai conseguir agora de novo - deve pensar assim! Se pensar "ah... mas agora estou mais velha... ou mais cansada.. ou mais isso e aquilo" é claro que não terá energia pra reiniciar com sua vida. O que deve te guiar é a tua vontade. Você deve conseguir visualizar aquilo que quer ser. Isso vale pra tudo. Deve visualizar o corpo que quer ter. O salário que quer ganhar. As metas que pretende alcançar. O relacionamento que quer ter. Tudo. Tudo. Tudo. Tudo conseguimos quando motivadas. Quem sabe o que quer sabe a razão de estar lutando. E quem não sabe o que quer qualquer caminho vai dar em lugar algum.