A única coisa que eu tenho para dizer, depois de estar tomando o Lipo 6x faz aproximadamente um mês e meio, é só o seguinte: por que que ninguém tinha me falado desse negócio antes, hein?
Eu sou assim meio alienada, malho faz 3 anos e, só pra vocês terem uma idéia, só uns 6 ou 8 meses atrás que ouvi falar de coisas tipo... o Whey, por exemplo, rs. Termogênicos, então, conheci só recentemente.
As academias por aqui funcionam diferente das academias do Brasil. Pra começar, na maioria, você assina um contrato de um ano, e você é obrigado a pagar um ano inteiro de academia, mesmo que lá para o segundo mês você desista e nunca mais apareça por lá. Depois, o que eles fazem, é tentarem te convencer a contratar um personal trainer, o que aqui é bastante caro, e aí o que acontece também é que, se você não tem grana para pagar um personal trainer, também fica sem graça de ficar tirando dúvida ou pedindo ajuda de graça - eu pelo menos não tenho essa cara de pau -, então o que acontece é isso, você fica meio perdido, meio alienado, meio sem saber bem das coisas.
Bom, resumindo e concluindo, faz só coisa de um ano que comecei a levar a academia realmente a sério, inclusive a me informar mais, coisa que poderia ter feito antes porque afinal o que não falta é informação pela net. Nem tenho desculpas para dar; eu tinha tão pouco tempo antes quanto agora, mas o fato é que só agora que resolvi levar a sério, me empenhar, fazer as coisas certinhas. Claro que, ter mudado de academia, e ter vindo para uma academia mais perto de casa, ajudou bastante também, mas é verdade, eu poderia ter tido bons resultados bem mais cedo, se mais cedo soubesse o que sei hoje (e ah, tenho tanta coisa para aprender ainda, tanta!!!!) Todavia, não reclamo: antes, mesmo não me empenhando tanto, mesmo não conseguindo os melhores resultados, pelo menos eu ia; posso não ter tido os resultados de hoje, mas durante este tempo ganhei condicionamento físico, ganhei massa muscular, ganhei o hábito de ir para a academia inclusive. É claro que agora estou na minha melhor fase, porque estou aprendendo a fazer as coisas da forma certa de modo a obter resultados, mas os anos anteriores valeram também, nem que seja como experiência, rs, rs, rs.
Mas bem, esse post era para falar do Lipo 6x, né? Então... a-m-e-i.
Primeiro busquei muita informação sobre ele na internet. Depois, conversei com o personal trainer da academia, isso porque, ingenuamente, pensei que lá eles vendessem, assim como eles vendem Whey, e foi aí que ele me aconselhou este, o 6x, porque disse ser o mais indicado para mulher. Mas ele mandou eu tomar cuidado, porque ele é bastante forte; contou-me sua experiência pessoal com um outro termogênico, chegava a ficar com os olhos parados, o coração acelerado, batendo como se fosse explodir, como se lhe faltasse o ar. Disse que o termogênico é indicado para quem malha muito e com muita frequência, não para quem só malha uma ou duas horas por semana, senão a pessoa tem um treco.
Eu aliás, antes disso, tinha usado um outro termogênico, o Xenadrine. Na verdade, tinha procurado pelo Lipo 6 ou Oxyelite nas lojas, mas afinal o mais próximo que consegui encontrar foi este, o Xenadrine, que me foi muito bem recomendado pelo vendedor. (Nota: tempos depois encontrei o Lipo 6x numa loja no shopping, mas não aconselho que compre lá, é bem mais caro do que pela internet). Nem achei o Xenadrine ruim, mas caro. Ele é mais caro que o Lipo 6, e a quantidade de comprimidos é menor. Fora isto, com o Xenadrine eu passei mal sim, sentia sempre enjoos matinais, e até uma leve tontura por vezes. Mas o que eu queria mesmo era o Lipo 6 ou o Oxyelite, por isto acabei a caixa do Xenadrine e fiquei toda contente quando o personal trainer da academia me indicou um site onde poderia comprar confiavelmente o Lipo 6, e num preço bem melhor que o Xenadrine. Em termos de resultados, o Xenadrine só me decepcionou um bocado porque, nos primeiros dois dias, quanto só se toma um comprimido, o efeito pareceu maior do que depois, quando a dose era maior. É que nos primeiros dois dias a pessoa ganha tanto power que acaba ficando iludida que vai ser sempre assim, e não é, depois estabiliza.
Não me senti mal com o Lipo 6. É importante dizer que, os efeitos numa pessoa, podem não ser os efeitos em outras pessoas, cada organismo reage de modo diferente, aqui estou colocando apenas o meu relato pessoal em relação ao uso do Lipo 6x, ok? Bem, eu até vi gente dizendo que o Lipo 6 fazia aumentar a força, que com ele até conseguiam pegar mais peso na musculação, e comigo foi o contrário, eu tive que reduzir um pouco o que pegava em algumas máquinas para executar o exercício com perfeição, e ainda assim houve máquina em que, quando antes eu fazia 3 séries de 15 repetições, passei a fazer duas séries de 15 e outra de 12, porque chegando na 12ª já não aguentava mais o peso. Mas isso foi só nas primeiras 3 semanas, agora já voltei a levantar o peso de antes, mas pronto, se calhar não é nem disso, mas foi o que observei.
Ah, o efeito psicológico também conta. Nas primeiras semanas, eu acordava para fazer chichi e, na volta para o quarto, se não estivesse com tanto sono, a minha vontade era ir para o chão para fazer abdominais. Eu só não tinha era força, mas vontade eu tinha muita, rs, rs, rs, até quando estava dormindo, rs, rs.
Também conversei com a minha nutricionista antes de começar a tomar o Lipo 6x. Ela mandou eu parar com o chá verde que eu tomava antes, falou que não era para misturar não, caso contrário criava uma bomba no meu organismo, esse é o jeito dela de falar. Segundo ela, como a quantidade de cafeína do Lipo 6x já é grande, então não pode misturar com outras coisas. Dia desses eu cheguei lá no consultório com vontade de tomar Astaxantina, porque eu sou assim mesmo, se sei que o negócio é bom, não quero nem saber quem descobriu o Brasil, tomo mesmo, mas falei com ela, e ela me proibiu: enquanto estiver tomando o Lipo 6x, mais nada!!!! Ok, eu sou louca mas nem tanto, eu ouço e obedeço aos profissionais que sabem bem mais que eu.
Ah, nas primeiras semanas o Lipo 6x me fez beber muita água, muita água mesmo, eu nunca tinha bebido tanta água em toda a minha vida, e senti também muito calor, não sabia se era porque realmente estava calor, se era uma espécie de menopausa precoce ou se era do termogênico, e a minha nutricionista viu isto, que eu estava bebendo mais água, e que isto era positivo. Só que, depois, não continuei bebendo a mesma quantidade de água (nunca menos do que 2l por dia, mas bem menos do que estava bebendo antes), mas a minha quantidade de água no organismo aumentou, ou seja, se aumentou depois, quando eu já não tomava tanta água, significa que eu estou retendo um pouco de água no organismo, a minha nutricionista que observou isto, e ela acha que pode ser do Lipo 6x. Mas se, mesmo retendo água, eu continuo emagrecendo sem perder massa magra... bem, então não é tão ruim assim.
Segundo me parece, tanto o Lipo 6x quanto o Oxyelite são proibidos no Brasil, mas claro, encontra-se. Só deve tomar cuidado para não tomar produto falsificado, logo o importante é comprar com um site de confiança ou com uma pessoa de confiança.
Ah, não é recomendável tomar o Lipo 6x perto de dormir, porque dizem que tira o sono. Toma-se de manhã e depois mais tarde, sempre no mínimo 6 horas antes de ir para a cama.
Ainda estou usando o Lipo 6x, comprei uma embalagem grande para 2 meses, tenho ainda por aí uns 60 comprimidos, o que quer dizer que ainda tenho Lipo 6x por mais uns 15 dias. Me recomendaram que, depois que ele acabasse, tomasse um outro qualquer, de outra marca, que não tomasse por mais de 2 meses o mesmo termogênico. Claro que estou louca para experimentar o Oxyelite, né? Mas nem sei, talvez tome L-Carnitina durante um tempo, depois volte a tomar o Lipo 6x ou o Oxyelite, dentro de mais uma semana decido. Mas se volto a tomar o Lipo 6x? Volto sim, de certeza!!!!
O Lipo 6x não é exatamente o que eu pensava não. Eu pensei que ia ficar elétrica, que ia suar de fazer uma lagoa no chão, que ia ficar paranóica e neurótica, mas não, está tudo até bem normal. Mas o que sinto, sinceramente, é que ele torna o treino muito mais eficaz. É como se, com ele, o resultado fosse no mínimo 2 vezes melhor do que sem ele.
Entrei na minha nutricionista faz uns 4 meses, e o máximo que perco são uns 2kg por mês, o que é bom, claro que é bom. Perder peso, mas perder só gordura, e não massa magra, é sempre ótimo. Mas não posso dizer que, depois de tomar o Lipo 6x, passei a perder mais peso, pelo contrário, agora tenho perdido menos peso do que antes, quando não tomava ele. Mas isso não tem nada a ver com ele: tem a ver que, no primeiro e segundo mês, foi quando houve a grande modificação na minha alimentação, substituindo alimentos gordos por alimentos magros, calóricos por menos calóricos, etc. Além do mais, antes eu tinha uma quantidade muito maior de gordura para perder, agora já não. Neste exato momento em que escrevo essas linhas (ai que introdução terrível!) tenho 21% de gordura no meu corpo, o que, segundo a minha nutricionista, é uma porcentagem muito boa, inclusivamente baixa, diz ela. Mas apesar de já não estar perdendo tanto peso quanto antes (agora perco 1kg, 1,5kg por mês), segundo a minha nutricionista os resultados estão excelentes, porque estou perdendo muita gordura, sem contar na gordura visceral, que diminuiu já antes, quando eu tomava o Xenadrine, e que tenho mantido baixa. Apesar de já ter tempo que comecei a emagrecer, estou naquela fase em que as pessoas mais reparam nisso, ou em que até os mais distraídos reparam. Sabe aquela semana em que toda hora você ouve «nossa, meninaaaaa, como você emagreceu?!», estou nessa semana.
Claro que hoje eu já sei que, pelo menos comigo - ah, comigo só com dureza mesmo! -, nada disto funciona isoladamente. Tem que ser dieta + treino duro + termogênico + disciplina, tudo isto conta para a fórmula funcionar.
Se querem saber se eu recomendo o Lipo 6x? Suuuuuuuuuper recomendo, não vai jogar o seu dinheiro fora não, viu? Ele funciona mes-mo. Mas é como disse, o corpo de cada um funciona de forma diferente, comigo aconteceu o que descrevi acima, mas em geral, se ler as opiniões por aí, muita gente só diz coisas boas dele.
